fbpx
Salta al contenuto
SILVIA SCOPELLITI
  • Home
  • Chi sono
  • Blog
Menu
  • Home
  • Chi sono
  • Blog
Accedi subito a The Yoga First Academy
Scopri di più sull'articolo Meditiamo insieme giovedì 20 maggio in due appuntamenti gratuiti

Meditiamo insieme giovedì 20 maggio in due appuntamenti gratuiti

  • Autore dell'articolo:Silvia
  • Articolo pubblicato:Maggio 18, 2021
  • Categoria dell'articolo:Motivazione/Yoga

  Per la conclusione del percorso di due mesi sugli Otto Rami di Patanjali, giovedì 20 maggio ci sono stati due appuntamenti in diretta, su zoom, gratuiti e disponibili per…

Continua a leggereMeditiamo insieme giovedì 20 maggio in due appuntamenti gratuiti
Scopri di più sull'articolo Meditazione Trascendentale: che cos’è, i suoi benefici e i mantra da utilizzare

Meditazione Trascendentale: che cos’è, i suoi benefici e i mantra da utilizzare

  • Autore dell'articolo:Silvia
  • Articolo pubblicato:Maggio 13, 2021
  • Categoria dell'articolo:Yoga

Che cos’è La Meditazione Trascendentale (MT) è stata diffusa in Occidente negli anni 60 dall’indiano Maharishi Mahesh Yogi. Maharishi ha sviluppato questa tecnica di meditazione che era già conosciuta nella…

Continua a leggereMeditazione Trascendentale: che cos’è, i suoi benefici e i mantra da utilizzare
Scopri di più sull'articolo Cosa c’entra il pittore Degas con i giudizi affrettati?

Cosa c’entra il pittore Degas con i giudizi affrettati?

  • Autore dell'articolo:Silvia
  • Articolo pubblicato:Maggio 5, 2021
  • Categoria dell'articolo:Lifestyle/Motivazione/Yoga

  Un paio di giorni fa, ho visto un documentario sulla vita di Degas, il celebre pittore francese. Ad un certo punto della sua vita, le sue opere iniziano ad…

Continua a leggereCosa c’entra il pittore Degas con i giudizi affrettati?
Scopri di più sull'articolo Meditazione Trataka: come eseguirla e a cosa serve

Meditazione Trataka: come eseguirla e a cosa serve

  • Autore dell'articolo:Silvia
  • Articolo pubblicato:Maggio 5, 2021
  • Categoria dell'articolo:Yoga

Trataka è un tipo di meditazione che si sposa molto con il Dharana, lo stadio o braccio di Patanjali dedicato alla concentrazione "yogica", puoi approfondire qui. In sostanza, con questo…

Continua a leggereMeditazione Trataka: come eseguirla e a cosa serve
Scopri di più sull'articolo 6 posizioni di yoga per lavorare sull’Equilibrio

6 posizioni di yoga per lavorare sull’Equilibrio

  • Autore dell'articolo:Silvia
  • Articolo pubblicato:Maggio 4, 2021
  • Categoria dell'articolo:Yoga

  In questo articolo, ti suggerisco 6 posizioni per lavorare e, quindi aumentare, il tuo grado di equilibrio. Il vero segreto per riuscire a stare in equilibrio è avere la…

Continua a leggere6 posizioni di yoga per lavorare sull’Equilibrio

Articoli recenti

  • Vuoi rilassarti? Prova lo yoga, ecco perché
  • 9 motivi per praticare yoga online 
  • 15 modi potenti per proteggere la tua salute mentale
  • 10 curiosità sulla meditazione che devi conoscere
  • Dieci modi per combattere le tue paure

Commenti recenti

  • 11 consigli su come praticare yoga online su Zoom (o piattaforme simili) - Yoga First su Q&A sullo yoga: le risposte alle domande più comuni sullo yoga e la meditazione
  • 11 consigli su come praticare yoga online su Zoom (o piattaforme simili) - Yoga First su La guida definitiva per i tappetini di Yoga
  • 11 consigli su come praticare yoga online su Zoom (o piattaforme simili) - Yoga First su Harvard ha incluso lo yoga come uno dei rimedi per sopportare meglio lo stress da Covid19
  • Come eseguire il cane a faccia in giù, Adho Mukha Svanasana - Yoga First su Breve Glossario di Sanscrito
  • 9 consigli per fare il decluttering dell'armadio - Yoga First su Cos’è il decluttering e come iniziare a fare spazio in 10 punti

Archivi

  • Gennaio 2023
  • Novembre 2022
  • Ottobre 2022
  • Settembre 2022
  • Luglio 2022
  • Giugno 2022
  • Maggio 2022
  • Aprile 2022
  • Marzo 2022
  • Dicembre 2021
  • Novembre 2021
  • Agosto 2021
  • Luglio 2021
  • Giugno 2021
  • Maggio 2021
  • Aprile 2021
  • Marzo 2021
  • Gennaio 2021
  • Dicembre 2020
  • Novembre 2020
  • Ottobre 2020
  • Settembre 2020
  • Agosto 2020
  • Luglio 2020
  • Maggio 2020
  • Marzo 2020
  • Febbraio 2020
  • Dicembre 2019
  • Novembre 2019
  • Ottobre 2019
  • Agosto 2019
  • Aprile 2019

Categorie

  • Decluttering
  • Lifestyle
  • Motivazione
  • Shopping
  • Uncategorized
  • Yoga

Meta

  • Accedi
  • Feed dei contenuti
  • Feed dei commenti
  • WordPress.org

Seguimi su Instagram!

Silvia Scopelliti
SILVIA SCOPELLITI
  • FAQ
  • Cookie Policy
  • Termini e Condizioni
  • Privacy Policy
Facebook-f Instagram Youtube

© 2022 The Yoga First - Tutti i diritti riservati.

restiamo in contatto? newsletter

Iscriviti alla newsletter e partecipa all'estrazione
di un abbonamento annuale di yoga (solo fino al 27 gennaio)