Pubblicato il 5 Maggio 2021 · Aggiornato il 10 Luglio 2026
CONSULENZA 1:1 CON SILVIA
Smetti di trascurarti
Lo sai già. Il problema non è capire, è farlo. Prenota una sessione privata di yoga e mindfulness e smettila di rimandare.
Un paio di giorni fa, ho visto un documentario sulla vita di Degas, il celebre pittore francese.
Ad un certo punto della sua vita, le sue opere iniziano ad essere sempre più astratte, con linee leggere e con meno dettagli.
Sai perché?
Prima di svelarti il motivo, vorrei che riflettessi un attimo su quante volte giungiamo a conclusioni affrettate.
Non aspettiamo di ascoltare chi ci potrebbe fornire spiegazioni.
Colleghiamo le poche informazioni che abbiamo e, di solito, in modo da penalizzare la persona che abbiamo in mente.
Un tema molto caro al mondo yogico è la sospensione dai giudizi, so che è difficile metterla in pratica.
Basta inizia a dirsi: “Non so abbastanza per arrivare ad una conclusione che giustifichi le azioni o le parole di questa persona”.
Ora è il momento di svelarti il perché Degas ha mutato il suo stile pittorico.
L’ha fatto, semplicemente, perché ha iniziato ad avere problemi alla vista.
Questo gli procurava una visione perennemente offuscata ed era più difficile per lui concentrarsi sui dettagli.
Se dovessi concludere questa breve storia con una frase, sarebbe:
Giudichiamo di meno, amiamo di più.
