Ricevi 7 contenuti gratuiti per ridurre lo stress grazie allo yoga e alla meditazione. Ti invierò tutto il materiale via email e potrai tenerlo sempre con te.
7 contenuti per 7 giorni. Unendoti alla challenge avrai accesso (GRATIS!) alla piattaforma di The Yoga First Academy, dove troverai i contenuti che ti aiuteranno a contrastare lo stress e imparare a gestirlo.
Non è una formula magica è un metodo testato e delle routine positive che potrai portarti nella vita di tutti i giorni.
Infatti, i contenuti resteranno tuoi per sempre!
“Scegli ogni giorno di vivere con intenzione” Video coaching con contenuti pratici per vivere con intenzione, coltivando la consapevolezza nel momento presente e provando gratitudine
LA TUA INSEGNANTE
Un giorno ho lasciato la mia vecchia vita alle spalle e sono partita per Bali, dove nel 2018 mi sono certificata come insegnante di Vinyasa Yoga.
Da questo momento il mio percorso mi porta in India, dove divento insegnante di Yin yoga e massaggiatrice ayurvedica, e in Nepal, dove ho avuto l’occasione di diventare anche terapista del suono.
Questo viaggio mi ha portato non solo a scoprire ciò che lo yoga mi poteva offrire, ma mi ha insegnato molto su me stessa e su ciò che volevo realizzare.
Sono arrivata alla fine del mio percorso con un solo obiettivo:
Condividere con gli altri la mia esperienza, le mie conoscenze, ma soprattutto la mia passione.
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Da questo momento il mio percorso mi porta in India, dove divento insegnante di Yin yoga e massaggiatrice ayurvedica, e in Nepal, dove ho avuto l’occasione di diventare anche terapista del suono.
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Sono arrivata alla fine del mio percorso con un solo obiettivo:
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